| 自制马铃薯凉粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马铃薯粉 | 克 | 490千卡 | 340千卡 | 7.2克 | 0.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 317克 | 自制马铃薯凉粉热量/卡路里492千卡 | |||
 热量492千卡，相当于飙车82分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 自制马铃薯凉粉热量492 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质7.2 克
- 碳水化合物77.4 克
- 钠4.7 毫克
- 钙171 毫克
- 铁10.7 毫克
- 钾1075 毫克
