| 蒸包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 中筋面粉 | 克 | 2166千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 1216克 | 蒸包子热量/卡路里3060千卡 | |||
 热量3060千卡，相当于桑拿765分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蒸包子热量3060 千卡
- 脂肪115.09 克
- 蛋白质22.81 克
- 碳水化合物189.26 克
- 钠10904.9 毫克
- 钙324 毫克
- 铁4.71 毫克
- 钾461 毫克
