玉米萝卜猪肝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪肝 | 克 | 323千卡 | 129千卡 | 19.3克 | 3.5克 |
玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
荸荠 | 克 | 115千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
猪骨头 | 克 | 1072千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
总量 | 1258克 | 玉米萝卜猪肝汤热量/卡路里1821千卡 | |||
热量1821千卡,相当于健身操390分钟消耗的热量...280 |