| 明明烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 火锅底料 | 克 | 638千卡 | 742千卡 | 4.8克 | 87克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 红薯 | 克 | 300千卡 | 99千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1406克 | 明明烤鱼热量/卡路里2768千卡 | |||
 热量2768千卡，相当于舞厅615分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 明明烤鱼热量2768 千卡
- 脂肪140.49 克
- 蛋白质46 克
- 碳水化合物53.91 克
- 钠987.81 毫克
- 钙122 毫克
- 铁3.44 毫克
- 钾1154 毫克
