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辣白菜年糕火锅的做法
辣白菜年糕火锅的热量和减肥功效
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辣白菜年糕火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
午餐肉
克
295
千卡
229
千卡
12.5克
25.1克
肥牛片
克
309
千卡
125
千卡
17.8克
2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
虾
克
312
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
总量
718
克
辣白菜年糕火锅热量/卡路里
920
千卡
热量920千卡,相当于
冲浪
511分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
辣白菜年糕火锅
热量
920
千卡
脂肪
27.9 克
蛋白质
50.9 克
碳水化合物
27.7 克
钠
11227.7 毫克
钙
184 毫克
铁
7 毫克
钾
641 毫克
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