| 小吊梨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪花梨 | 克 | 435千卡 | 41千卡 | 0.2克 | 0.1克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | 6.8克 | 2.3克 |
| 总量 | 1296克 | 小吊梨汤热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于安装风雪护窗238分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 小吊梨汤热量1191 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物253.8 克
- 钠104.7 毫克
- 钙97 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾1835 毫克
