| 一口一个包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 卷心菜 | 克 | 33千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 总量 | 289克 | 一口一个包子热量/卡路里565千卡 | |||
 热量565千卡，相当于水球56分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 一口一个包子热量565 千卡
- 脂肪122.2 克
- 蛋白质22.77 克
- 碳水化合物25.35 克
- 钠11030.6 毫克
- 钙349 毫克
- 铁6.46 毫克
- 钾304 毫克
