| 蔬菜吐司盏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 1062克 | 蔬菜吐司盏热量/卡路里2201千卡 | |||
 热量2201千卡，相当于越野摩托550分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蔬菜吐司盏热量2201 千卡
- 脂肪164.7 克
- 蛋白质77.88 克
- 碳水化合物78.88 克
- 钠12835.8 毫克
- 钙858.7 毫克
- 铁5.23 毫克
- 钾957 毫克
