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瑶柱意面酱的做法
瑶柱意面酱的热量和减肥功效
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瑶柱意面酱
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
瘦猪肉
克
329
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
总量
493
克
瑶柱意面酱热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
采花
124分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
瑶柱意面酱
热量
371
千卡
脂肪
6.4 克
蛋白质
21 克
碳水化合物
4.1 克
钠
62.5 毫克
钙
15.7 毫克
铁
3.4 毫克
钾
505 毫克
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