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吐司奶香蛋挞的做法
吐司奶香蛋挞的热量和减肥功效
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吐司奶香蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
3克
3.3克
砂糖
克
77
千卡
387
千卡
0克
0克
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
0克
99.2克
总量
285
克
吐司奶香蛋挞热量/卡路里
661
千卡
热量661千卡,相当于
回力球
55分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
吐司奶香蛋挞
热量
661
千卡
脂肪
112.01 克
蛋白质
15.56 克
碳水化合物
105.7 克
钠
181.6 毫克
钙
162 毫克
铁
3.5 毫克
钾
251 毫克
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