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家常木须肉的做法
家常木须肉的热量和减肥功效
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家常木须肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
味极鲜酱油
克
34
千卡
76
千卡
11.33克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
354
克
家常木须肉热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
粉刷
60分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
家常木须肉
热量
180
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
28.39 克
碳水化合物
28.25 克
钠
10191.9 毫克
钙
161 毫克
铁
5.25 毫克
钾
390 毫克
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