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把子肉的做法
把子肉的热量和减肥功效
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把子肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
海带
克
20
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
豆腐皮
克
615
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
869
克
把子肉热量/卡路里
3274
千卡
热量3274千卡,相当于
铲东西
546分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
把子肉
热量
3274
千卡
脂肪
79.34 克
蛋白质
67.63 克
碳水化合物
21.62 克
钠
241 毫克
钙
240 毫克
铁
17.02 毫克
钾
1111 毫克
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