| 西红柿鸡蛋炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 311克 | 西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里989千卡 | |||
 热量989千卡，相当于民族舞220分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 西红柿鸡蛋炒面热量989 千卡
- 脂肪109.6 克
- 蛋白质22.36 克
- 碳水化合物144.93 克
- 钠16462.4 毫克
- 钙231 毫克
- 铁13.53 毫克
- 钾800 毫克
