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蛤肉螺蛳粉的做法
蛤肉螺蛳粉的热量和减肥功效
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蛤肉螺蛳粉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
植物油
克
314
千卡
533
千卡
0克
100克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
总量
344
克
蛤肉螺蛳粉热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
换床单
196分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
蛤肉螺蛳粉
热量
489
千卡
脂肪
118.02 克
蛋白质
23.75 克
碳水化合物
142.72 克
钠
10312.4 毫克
钙
307 毫克
铁
36.96 毫克
钾
1737 毫克
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