| 百叶结炒奶白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶白菜 | 克 | 54千卡 | 17千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 百叶结 | 克 | 769千卡 | 409千卡 | 44.6克 | 17.4克 |
| 总量 | 506克 | 百叶结炒奶白菜热量/卡路里823千卡 | |||
 热量823千卡，相当于采花274分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 百叶结炒奶白菜热量823 千卡
- 脂肪17.6 克
- 蛋白质47.3 克
- 碳水化合物22.1 克
- 钠9.4 毫克
- 钙116 毫克
- 铁13.9 毫克
- 钾536 毫克
