| 十里飘香红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 252克 | 十里飘香红烧肉热量/卡路里657千卡 | |||
 热量657千卡，相当于空中蹬腿运动219分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 十里飘香红烧肉热量657 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质12.6 克
- 碳水化合物147.2 克
- 钠10069.2 毫克
- 钙148 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾313 毫克
