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远离油烟快手菜-肉饼蒸蛋的做法
远离油烟快手菜-肉饼蒸蛋的热量和减肥功效
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远离油烟快手菜-肉饼蒸蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
12.7克
12.7克
生姜
克
45
千卡
80
千卡
1.82克
0.75克
总量
168
克
远离油烟快手菜-肉饼蒸蛋热量/卡路里
258
千卡
热量258千卡,相当于
滑冰
37分钟消耗的热量...
420
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营养信息
远离油烟快手菜-肉饼蒸蛋
热量
258
千卡
脂肪
13.45 克
蛋白质
14.52 克
碳水化合物
24.07 克
钠
2719.1 毫克
钙
134 毫克
铁
4.2 毫克
钾
599 毫克
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