| 徐記番茄鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 3千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 鲢鱼 | 克 | 3千卡 | 104千卡 | 17.8克 | 3.6克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 411克 | 徐記番茄鱼热量/卡路里776千卡 | |||
 热量776千卡，相当于上网517分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 徐記番茄鱼热量776 千卡
- 脂肪107 克
- 蛋白质37.56 克
- 碳水化合物80.86 克
- 钠10111.5 毫克
- 钙302.7 毫克
- 铁6 毫克
- 钾888 毫克
