| 山药慈菇炒肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 慈菇 | 克 | 297千卡 | 99千卡 | 5.33克 | 0.29克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 892克 | 山药慈菇炒肉片热量/卡路里2235千卡 | |||
 热量2235千卡，相当于酒保972分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 山药慈菇炒肉片热量2235 千卡
- 脂肪52.82 克
- 蛋白质16.5 克
- 碳水化合物32.63 克
- 钠121.6 毫克
- 钙48 毫克
- 铁3.34 毫克
- 钾1326 毫克
