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一勺烩的肉丝炒饼的做法
一勺烩的肉丝炒饼的热量和减肥功效
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一勺烩的肉丝炒饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
20.3克
6.2克
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
581
克
一勺烩的肉丝炒饼热量/卡路里
673
千卡
热量673千卡,相当于
网球
112分钟消耗的热量...
360
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营养信息
一勺烩的肉丝炒饼
热量
673
千卡
脂肪
18.4 克
蛋白质
36.8 克
碳水化合物
58.8 克
钠
88.7 毫克
钙
67 毫克
铁
9.6 毫克
钾
1514 毫克
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