| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 冰糖 | 克 | 79千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 植物油 | 克 | 107千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 176克 | 红烧排骨热量/卡路里266千卡 | |||
 热量266千卡，相当于割稻81分钟消耗的热量...198 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量266 千卡
- 脂肪106.6 克
- 蛋白质11.9 克
- 碳水化合物207.6 克
- 钠328.8 毫克
- 钙311 毫克
- 铁31.5 毫克
- 钾910 毫克
