| 四季宝馒头早餐包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 四季宝花生酱 | 克 | 251千卡 | 597千卡 | 20克 | 44克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 生菜 | 克 | 48千卡 | 27千卡 | 2.57克 | 0.2克 |
| 总量 | 602克 | 四季宝馒头早餐包热量/卡路里978千卡 | |||
 热量978千卡，相当于思考978分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 四季宝馒头早餐包热量978 千卡
- 脂肪59.61 克
- 蛋白质55.13 克
- 碳水化合物91.68 克
- 钠1488.1 毫克
- 钙218 毫克
- 铁6.75 毫克
- 钾1453 毫克
