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帆妈紫薯金元宝的做法
帆妈紫薯金元宝的热量和减肥功效
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帆妈紫薯金元宝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
白糖
克
118
千卡
392
千卡
0.1克
0克
南瓜泥
克
48
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
总量
722
克
帆妈紫薯金元宝热量/卡路里
1428
千卡
热量1428千卡,相当于
网球
238分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
帆妈紫薯金元宝
热量
1428
千卡
脂肪
1.7 克
蛋白质
14.55 克
碳水化合物
185.43 克
钠
18.4 毫克
钙
30 毫克
铁
0.52 毫克
钾
316 毫克
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