| 四季宝花散寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 196千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 白砂糖 | 克 | 20千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 四季宝花生酱 | 克 | 251千卡 | 597千卡 | 20克 | 44克 |
| 总量 | 318克 | 四季宝花散寿司热量/卡路里650千卡 | |||
 热量650千卡，相当于伸展操260分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 四季宝花散寿司热量650 千卡
- 脂肪58.99 克
- 蛋白质46.77 克
- 碳水化合物261.73 克
- 钠196.4 毫克
- 钙996 毫克
- 铁51.65 毫克
- 钾884 毫克
