| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 571克 | 红烧排骨热量/卡路里1320千卡 | |||
 热量1320千卡，相当于对面舞293分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1320 千卡
- 脂肪21.4 克
- 蛋白质34.6 克
- 碳水化合物64.6 克
- 钠10361.4 毫克
- 钙108 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾579 毫克
