| 香辣青笋豆角番茄双椒肉丁炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 豆角 | 克 | 154千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 1017克 | 香辣青笋豆角番茄双椒肉丁炒面热量/卡路里1670千卡 | |||
 热量1670千卡，相当于打理草坪304分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 香辣青笋豆角番茄双椒肉丁炒面热量1670 千卡
- 脂肪104.6 克
- 蛋白质43.9 克
- 碳水化合物132.25 克
- 钠10351.2 毫克
- 钙197.7 毫克
- 铁12.17 毫克
- 钾1301 毫克
