| 泡椒版蔬菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
| 四季豆 | 克 | 48千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 娃娃菜 | 克 | 12千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 872克 | 泡椒版蔬菜炒面热量/卡路里1267千卡 | |||
 热量1267千卡，相当于吹喇叭634分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 泡椒版蔬菜炒面热量1267 千卡
- 脂肪13.3 克
- 蛋白质42 克
- 碳水化合物91 克
- 钠1473.5 毫克
- 钙183 毫克
- 铁7.2 毫克
- 钾1347 毫克
