| 圆白菜炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 718克 | 圆白菜炒面热量/卡路里1190千卡 | |||
 热量1190千卡，相当于飙车198分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 圆白菜炒面热量1190 千卡
- 脂肪40.4 克
- 蛋白质30.7 克
- 碳水化合物118.3 克
- 钠10185.9 毫克
- 钙812 毫克
- 铁15.8 毫克
- 钾1011 毫克
