东坡肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
总量 | 680克 | 东坡肉热量/卡路里2153千卡 | |||
热量2153千卡,相当于健身操461分钟消耗的热量...280 |