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和风-关东煮的做法
和风-关东煮的热量和减肥功效
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和风-关东煮
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
清酒
克
133
千卡
39
千卡
0.15克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
520
克
和风-关东煮热量/卡路里
139
千卡
热量139千卡,相当于
擦地
37分钟消耗的热量...
228
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营养信息
和风-关东煮
热量
139
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
2.15 克
碳水化合物
14.16 克
钠
10033 毫克
钙
59 毫克
铁
2.5 毫克
钾
17 毫克
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