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冬笋炒腊肉的做法
冬笋炒腊肉的热量和减肥功效
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冬笋炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
3460
千卡
692
千卡
18.2克
68克
冬笋
克
70
千卡
28
千卡
3.1克
0.12克
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
803
克
冬笋炒腊肉热量/卡路里
3642
千卡
热量3642千卡,相当于
讲话
2023分钟消耗的热量...
108
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营养信息
冬笋炒腊肉
热量
3642
千卡
脂肪
80.12 克
蛋白质
36.3 克
碳水化合物
59.85 克
钠
264 毫克
钙
45 毫克
铁
6.61 毫克
钾
1227 毫克
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