| 粉蒸排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 405克 | 粉蒸排骨热量/卡路里287千卡 | |||
 热量287千卡，相当于讲话159分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 粉蒸排骨热量287 千卡
- 脂肪1.25 克
- 蛋白质5.52 克
- 碳水化合物41.47 克
- 钠20.5 毫克
- 钙53 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾901 毫克
