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香煎小馒头的做法
香煎小馒头的热量和减肥功效
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香煎小馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
8.3克
9.2克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
102
克
香煎小馒头热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
手风琴
263分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
香煎小馒头
热量
473
千卡
脂肪
110.7 克
蛋白质
22.2 克
碳水化合物
119 克
钠
357.1 毫克
钙
328 毫克
铁
5.6 毫克
钾
791 毫克
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