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南瓜豆沙包的做法
南瓜豆沙包的热量和减肥功效
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南瓜豆沙包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
红豆
克
553
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
850
克
南瓜豆沙包热量/卡路里
2164
千卡
热量2164千卡,相当于
平底雪橇
309分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
南瓜豆沙包
热量
2164
千卡
脂肪
2.13 克
蛋白质
31.87 克
碳水化合物
230 克
钠
20.5 毫克
钙
105 毫克
铁
6.78 毫克
钾
1400 毫克
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