五花肉烧腐竹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
总量 | 520克 | 五花肉烧腐竹热量/卡路里2482千卡 | |||
热量2482千卡,相当于体能训练496分钟消耗的热量...300 |