| 茄汁牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 880千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 678克 | 茄汁牛肉面热量/卡路里1085千卡 | |||
 热量1085千卡，相当于触身式橄榄球136分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 茄汁牛肉面热量1085 千卡
- 脂肪5.73 克
- 蛋白质14.47 克
- 碳水化合物184.45 克
- 钠42.3 毫克
- 钙130.7 毫克
- 铁9.6 毫克
- 钾639 毫克
