| 三杯鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 17千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 13千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 香油 | 克 | 177千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 184克 | 三杯鸡热量/卡路里294千卡 | |||
 热量294千卡，相当于雪地摩托84分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 三杯鸡热量294 千卡
- 脂肪101.78 克
- 蛋白质15.29 克
- 碳水化合物81.22 克
- 钠287.1 毫克
- 钙131 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾711 毫克
