| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 3556千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 炖肉料 | 克 | 46千卡 | 243千卡 | 90克 | 60克 |
| 总量 | 1263克 | 红烧肉热量/卡路里4436千卡 | |||
 热量4436千卡，相当于固定脚踏车634分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量4436 千卡
- 脂肪113.43 克
- 蛋白质109.87 克
- 碳水化合物2288.983647 克
- 钠5891.3 毫克
- 钙168 毫克
- 铁13.17 毫克
- 钾1306 毫克
