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家常热干面的做法
家常热干面的热量和减肥功效
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家常热干面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
1.3克
0.1克
千张
克
490
千卡
262
千卡
24.5克
16克
总量
272
克
家常热干面热量/卡路里
513
千卡
热量513千卡,相当于
有氧运动
88分钟消耗的热量...
350
查看菜谱做法
营养信息
家常热干面
热量
513
千卡
脂肪
16.1 克
蛋白质
25.8 克
碳水化合物
12 克
钠
2798 毫克
钙
438 毫克
铁
10.8 毫克
钾
435 毫克
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