| 自制葡式蛋挞 香蕉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 总量 | 957克 | 自制葡式蛋挞 香蕉热量/卡路里3278千卡 | |||
 热量3278千卡，相当于安装风雪护窗656分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 自制葡式蛋挞 香蕉热量3278 千卡
- 脂肪149.17 克
- 蛋白质35.09 克
- 碳水化合物238.73 克
- 钠450.1 毫克
- 钙199 毫克
- 铁4.16 毫克
- 钾852 毫克
