| 海带丝煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海带丝 | 克 | 23千卡 | 12千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 633克 | 海带丝煎饼热量/卡路里1153千卡 | |||
 热量1153千卡，相当于改建房屋210分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 海带丝煎饼热量1153 千卡
- 脂肪11.31 克
- 蛋白质26.06 克
- 碳水化合物74.12 克
- 钠162.6 毫克
- 钙102 毫克
- 铁2.65 毫克
- 钾384 毫克
