| 糖心草莓粘糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 澄粉 | 克 | 212千卡 | 312千卡 | 11克 | 1.3克 |
| 红菜头 | 克 | 102千卡 | 43千卡 | 1.61克 | 0.17克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 总量 | 537克 | 糖心草莓粘糕热量/卡路里353千卡 | |||
 热量353千卡，相当于健美操44分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 糖心草莓粘糕热量353 千卡
- 脂肪1.67 克
- 蛋白质13.86 克
- 碳水化合物76.91 克
- 钠100 毫克
- 钙68 毫克
- 铁1.63 毫克
- 钾639 毫克
