| 腊肉炒冬笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 353克 | 腊肉炒冬笋热量/卡路里1771千卡 | |||
 热量1771千卡，相当于睡觉1968分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 腊肉炒冬笋热量1771 千卡
- 脂肪168.2 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物20.7 克
- 钠10041.3 毫克
- 钙83 毫克
- 铁3.3 毫克
- 钾178 毫克
