| 梅干菜腊肉水煎包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 202千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 梅干菜 | 克 | 171千卡 | 141千卡 | 13.3克 | 0.8克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 493克 | 梅干菜腊肉水煎包热量/卡路里2318千卡 | |||
 热量2318千卡，相当于瑜珈662分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 梅干菜腊肉水煎包热量2318 千卡
- 脂肪172.7 克
- 蛋白质52.7 克
- 碳水化合物245.1 克
- 钠13794.4 毫克
- 钙1607 毫克
- 铁42 毫克
- 钾1024 毫克
