| 海鲜菇炒肉丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海鲜菇 | 克 | 57千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 猪肉丝 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 海鲜酱 | 克 | 207千卡 | 492千卡 | 3克 | 41.1克 |
| 总量 | 392克 | 海鲜菇炒肉丝热量/卡路里462千卡 | |||
 热量462千卡，相当于有氧拳击操46分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 海鲜菇炒肉丝热量462 千卡
- 脂肪72.2 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物91 克
- 钠58.9 毫克
- 钙13 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾182 毫克
