| 豆芽鲫鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 黄豆芽 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 779克 | 豆芽鲫鱼汤热量/卡路里1266千卡 | |||
 热量1266千卡，相当于八段锦281分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 豆芽鲫鱼汤热量1266 千卡
- 脂肪112.99 克
- 蛋白质34.4 克
- 碳水化合物117.29 克
- 钠10429.5 毫克
- 钙924 毫克
- 铁16.24 毫克
- 钾1547 毫克
