| 冰糖炖雪梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 1176克 | 冰糖炖雪梨热量/卡路里1107千卡 | |||
 热量1107千卡，相当于干砌墙369分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 冰糖炖雪梨热量1107 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物139.2 克
- 钠6.8 毫克
- 钙140 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾374 毫克
