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快手味增汤的做法
快手味增汤的热量和减肥功效
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快手味增汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
海带
克
27
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
味增
克
135
千卡
199
千卡
11.69克
6.01克
总量
272
克
快手味增汤热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
坐车
162分钟消耗的热量...
60
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营养信息
快手味增汤
热量
162
千卡
脂肪
6.11 克
蛋白质
12.89 克
碳水化合物
28.57 克
钠
3736.6 毫克
钙
103 毫克
铁
3.39 毫克
钾
456 毫克
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