| 三文鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼头 | 克 | 1366千卡 | 252千卡 | 14克 | 22克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 南豆腐 | 克 | 140千卡 | 56千卡 | 6.1克 | 2.5克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 总量 | 891克 | 三文鱼头豆腐汤热量/卡路里1554千卡 | |||
 热量1554千卡，相当于吃东西1036分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 三文鱼头豆腐汤热量1554 千卡
- 脂肪28.19 克
- 蛋白质43.1 克
- 碳水化合物100.71 克
- 钠10552.9 毫克
- 钙265 毫克
- 铁15.08 毫克
- 钾4049 毫克
