| 红枣大米豆浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香米 | 克 | 559千卡 | 335千卡 | 8克 | 1克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 黄豆 | 克 | 345千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 414克 | 红枣大米豆浆热量/卡路里1292千卡 | |||
 热量1292千卡，相当于混凝土工作185分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 红枣大米豆浆热量1292 千卡
- 脂肪4.1 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物205.5 克
- 钠20 毫克
- 钙233 毫克
- 铁9.51 毫克
- 钾1678 毫克
